L'ostéochondrose lombaire est une maladie chronique qui se développe à la suite d'un processus dégénératif-dystrophique dans les disques intervertébraux. La maladie est répandue et touche la plupart des personnes âgées de 25 à 40 ans.
Selon les statistiques, un adulte sur deux souffre de maux de dos au moins une fois dans sa vie, alors que dans 95% des cas il est causé par une ostéochondrose de la colonne vertébrale.
Les patients présentant une ostéochondrose lombaire sévère, avec une douleur persistante et d'autres manifestations sont reconnus comme temporairement invalides. Si leurs conditions ne s'améliorent pas dans les quatre mois, la question de la création d'un groupe handicap est tranchée.
L'ostéochondrose lombaire est un problème médical et social grave, car la maladie affecte principalement les personnes en âge de travailler et peut également, en l'absence de traitement, provoquer la formation d'une hernie discale.
Causes et facteurs de risque
Les facteurs qui prédisposent au développement de l'ostéochondrose lombaire sont:
- anomalies de la structure de la colonne vertébrale;
- lombarisation - pathologie congénitale de la colonne vertébrale, caractérisée par la séparation de la première vertèbre du sacrum et sa transformation en sixième (supplémentaire) lombaire; La sacralisation
- est une pathologie congénitale dans laquelle la cinquième vertèbre lombaire est fusionnée avec le sacrum;
- disposition asymétrique des espaces articulaires des articulations intervertébrales;
- rétrécissement pathologique du canal rachidien;
- reflétait une douleur spondiogène (somatique et musculaire);
- obésité;
- mode de vie sédentaire;
- exposition prolongée aux vibrations;
- stress physique systématique;
- fumer.
Des charges statico-dynamiques défavorables associées à un ou plusieurs facteurs de risque entraînent une modification des propriétés physiologiques du nucleus pulposus du disque fibreux, qui joue un rôle d'amortisseur et assure la mobilité de la colonne vertébrale. Ce processus est basé sur la dépolymérisation des polysaccharides, ce qui conduit à la perte d'humidité dans le tissu du noyau gélatineux. En conséquence, le nucleus pulposus, et avec lui le disque fibreux, perdent leurs propriétés élastiques. D'autres contraintes mécaniques font saillir l'anneau fibreux qui a perdu son élasticité. Ce phénomène est appelé protrusion. Dans le noyau fibreux, des fissures apparaissent à travers lesquelles tombent des fragments du nucleus pulposus (prolapsus, hernie discale).
Une compression prolongée des racines nerveuses qui innervent certains organes de la cavité abdominale au fil du temps entraîne une détérioration de leur fonctionnement.
L'instabilité du segment rachidien s'accompagne de modifications réactives des corps des vertèbres adjacentes, des articulations intervertébrales et d'une spondylarthrose concomitante. Une contraction musculaire importante, par exemple, dans le contexte d'une activité physique, conduit à un déplacement des corps vertébraux et au piégeage des racines nerveuses avec le développement d'un syndrome radiculaire.
Une autre cause de douleur et de symptômes neurologiques dans l'ostéochondrose lombaire peut être les ostéophytes, les excroissances osseuses sur les processus et les corps vertébraux qui provoquent le syndrome radiculaire ou la myélopathie par compression (compression de la moelle épinière).
Formes de la maladie
En fonction des structures impliquées dans le processus pathologique, l'ostéochondrose lombaire se manifeste cliniquement par les syndromes suivants:
- réflexe- lumbodynie, lumboishalgie, lombalgie; se développer dans le contexte d'une surcharge réflexe des muscles du dos;
- compression (rachidienne, vasculaire, radiculaire)- la compression (compression) de la moelle épinière, des vaisseaux sanguins ou des racines nerveuses conduit à leur développement. Des exemples sont la radiculite lombo-sacrée, la radiculoischémie.
Symptômes de l'ostéochondrose lombaire
Dans l'ostéochondrose lombaire, les symptômes sont déterminés par les structures impliquées dans le processus pathologique.
La lombalgie survient sous l'influence d'une hypothermie ou d'une surcharge physique et parfois sans raison apparente. La douleur apparaît soudainement et est d'un caractère tirant. Il s'intensifie lorsque vous éternuez, toussez, tournez le corps, faites de l'exercice, assis, debout, marche. En position couchée, les sensations de douleur sont sensiblement affaiblies. La sensibilité et les réflexes sont préservés, l'amplitude des mouvements de la colonne lombaire est réduite.
Observer à la palpation:
- douleur dans la région lombaire;
- spasme des muscles paravertébraux;
- aplatissement de la lordose lombaire, qui dans de nombreux cas est associée à une scoliose.
Le syndrome de tension des racines nerveuses dans la lombalgie est négatif. Lors du levage d'une jambe droite, les patients remarquent une augmentation de la douleur dans la région lombaire et non leur apparition dans un membre inférieur étendu.
Souvent, avec l'ostéochondrose lombaire, des rechutes de crises de douleur se produisent, qui à chaque fois deviennent plus intenses et prolongées.
Dans la lumbodynie, le tableau clinique est similaire à la lombalgie, mais l'augmentation de l'intensité de la douleur se produit sur plusieurs jours.
Dans la lumboishalgie, les patients se plaignent de douleurs dans la région lombaire, qui irradie vers un ou les deux membres inférieurs. La douleur se propage aux fesses et à l'arrière de la cuisse et n'atteint jamais les pieds.
Les troubles vasomoteurs sont caractéristiques de la lumboishalgie:
- changements de température et de couleur de la peau des membres inférieurs;
- sensation de chaud ou de froid;
- violation de la circulation sanguine.
Le développement de syndromes de compression lombaire se manifeste cliniquement par les symptômes suivants:
- hypalgésie dermatomique;
- douleurs de tir;
- affaiblissement ou perte complète des réflexes profonds;
- parésie périphérique.
Dans les syndromes de compression, la douleur est aggravée par la flexion du tronc, les éternuements et la toux.
Diagnostics
Le diagnostic de l'ostéochondrose lombaire est effectué sur la base des données du tableau clinique de la maladie, des méthodes de recherche en laboratoire et instrumentales.
Dans les tests sanguins sur le fond de l'ostéochondrose lombaire:
- diminution de la concentration de calcium;
- augmentation de l'ESR;
- augmentation des taux de phosphatases alcalines.
L'examen radiographique de la colonne vertébrale est d'une grande importance dans le diagnostic de l'ostéochondrose lombaire.
Une compression prolongée des racines nerveuses qui innervent certains organes de la cavité abdominale au fil du temps entraîne une détérioration de leur fonctionnement.
Les signes radiographiques qui confirment le diagnostic sont:
- modifie la configuration du segment concerné;
- pseudospondylolisthesis (déplacement de corps vertébraux adjacents);
- déformation des plaques de fermeture;
- aplatissement du disque intervertébral;
- hauteur inégale du disque intervertébral (symptôme d'un espaceur), associée à un tonus musculaire asymétrique.
Également dans le diagnostic de l'ostéochondrose lombaire, si indiqué, les éléments suivants sont utilisés:
- myélographie, résonance magnétique ou imagerie calculée - sont nécessaires pour les symptômes persistants, le développement de déficits neurologiques;
- scintigraphie (étude de l'accumulation de phosphore dans le système osseux, marquée avec tech-99) - est réalisée en cas de suspicion de tumeur ou de processus infectieux, de lésion vertébrale.
Le diagnostic différentiel de l'ostéochondrose lombaire est réalisé avec les maladies suivantes:
- spondylolisthésis;
- spondylopathie dyshormonale;
- spondylarthrite ankylosante (spondylarthrite ankylosante);
- processus infectieux (inflammation du disque, ostéomyélite rachidienne);
- processus néoplasiques (tumeur primaire de la colonne vertébrale ou ses lésions métastatiques);
- polyarthrite rhumatoïde;
- arthrose déformante de l'articulation de la hanche;
- reflétait la douleur (maladies des organes internes et des gros vaisseaux sanguins).
Traitement de l'ostéochondrose lombaire
Pour l'ostéochondrose lombaire, les tactiques de traitement suivantes sont généralement suivies:
- repos au lit pendant 2-3 jours;
- traction du segment affecté de la colonne vertébrale;
- renforcer les muscles du dos et des abdominaux (créant le soi-disant corset musculaire);
- impact sur les processus myofasciaux pathologiques et myotoniques.
La lombalgie survient sous l'influence d'une hypothermie ou d'une surcharge physique et parfois sans raison apparente.
Dans la plupart des cas, un traitement conservateur de l'ostéochondrose lombaire est effectué, notamment:
- anesthésie par infiltration musculaire avec une solution d'anesthésiques locaux;
- prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens;
- prenant des agents désensibilisants; thérapie vitaminique
- ;
- prenant des tranquillisants et des antidépresseurs;
- thérapie manuelle, massage;
- exercices de physiothérapie;
- acupuncture;
- relaxation post-isométrique.
Les indications absolues pour le traitement chirurgical de l'ostéochondrose lombaire sont:
- compression médullaire aiguë ou subaiguë;
- développement du syndrome de la queue de cheval, caractérisé par un dysfonctionnement des organes pelviens, des troubles sensoriels et du mouvement.
Gymnastique corrective pour l'ostéochondrose lombaire
La physiothérapie joue un rôle important dans le traitement complexe de l'ostéochondrose lombaire. Des exercices réguliers vous permettent de normaliser le tonus musculaire des muscles paravertébraux, d'améliorer les processus métaboliques dans les tissus affectés par le processus pathologique et de former en outre un corset musculaire bien développé qui peut soutenir la colonne vertébrale dans la bonne position, en soulager les charges statiques inutiles.
Pour que la gymnastique avec ostéochondrose lombaire apporte le maximum d'effet, il est nécessaire de respecter les principes suivants:
- régularité des classes;
- augmentation progressive de l'intensité de l'activité physique;
- évitez le surmenage pendant la leçon.
La physiothérapie doit être effectuée sous la direction d'un instructeur expérimenté, qui sélectionnera les exercices les plus efficaces pour un patient particulier et vérifiera l'exactitude de leur mise en œuvre.
Selon les statistiques, un adulte sur deux souffre de maux de dos au moins une fois dans sa vie, alors que dans 95% des cas il est causé par une ostéochondrose de la colonne vertébrale.
En plus des cours avec un instructeur, vous devez effectuer quotidiennement une série d'exercices matinaux, qui comprennent des exercices spéciaux pour l'ostéochondrose lombaire.
- Relaxation et contraction des muscles abdominaux.La position de départ est debout, les pieds à la largeur des épaules, les bras abaissés vers le corps. Prenez une légère respiration en détendant les muscles de la paroi abdominale antérieure. En expirant, tirez le plus possible sur l'abdomen en sollicitant les muscles abdominaux. L'exercice doit être répété jusqu'à l'apparition d'une légère fatigue.
- Mouvements de la tête avec flexion vertébrale.La position de départ est à genoux, reposant sur le sol, les bras tendus, le dos droit. Levez lentement la tête et penchez-vous dans le dos. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis revenez doucement à la position de départ. Répétez au moins 10 à 12 fois.
- "Pendule".Position de départ couchée sur le dos, les bras le long du corps, les jambes pliées à angle droit au niveau des genoux et des hanches. Faites pivoter vos jambes à gauche et à droite dans des mouvements de balancement de type pendule, en essayant d'atteindre le sol. Dans ce cas, les omoplates ne peuvent pas être arrachées du sol.
- Bateau.Position de départ couchée sur le ventre, les bras tendus vers l'avant. Déchirez le haut de votre corps et vos jambes du sol en vous penchant dans le dos. Maintenez cette position pendant 5 à 6 secondes et revenez lentement à la position de départ. Exécutez 10 fois.
Conséquences et complications potentielles
Les principales complications de l'ostéochondrose lombaire sont:
- formation d'une hernie intervertébrale;
- dystonie végétative-vasculaire;
- spondylolyse, spondylolisthésis; l'ostéophytose
- ;
- spondylarthrose;
- sténose du canal rachidien, qui entraîne une compression de la moelle épinière et peut entraîner une invalidité permanente et une diminution de la qualité de vie.
Une compression prolongée des racines nerveuses qui innervent certains organes de la cavité abdominale au fil du temps entraîne une détérioration de leur fonctionnement. En conséquence, les patients présentent un dysfonctionnement intestinal (constipation, diarrhée, flatulences) et des organes pelviens (troubles urinaires, dysfonction érectile, frigidité, infertilité).
Prévisions
Le syndrome de la douleur dans l'ostéochondrose lombaire se manifeste sous la forme de rémissions et d'exacerbations. La lombalgie dure 10 à 15 jours, après quoi l'état du patient s'améliore, la douleur disparaît. Un résultat favorable peut être évité des maladies secondaires associées. Souvent, avec l'ostéochondrose lombaire, il y a une récidive des crises de douleur, qui à chaque fois deviennent plus intenses et prolongées.
La physiothérapie joue un rôle important dans le traitement complexe de l'ostéochondrose lombaire.
Les patients présentant une ostéochondrose lombaire sévère, une douleur persistante et d'autres manifestations sont reconnus comme temporairement invalides. Si leurs conditions ne s'améliorent pas dans les quatre mois, la question de la création d'un groupe handicap est tranchée.
Prévention
La prévention du développement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale comprend les mesures suivantes:
- arrêter de fumer;
- normalisation du poids corporel;
- amélioration de la condition physique générale, mode de vie actif;
- éviter les conditions provocantes (haltérophilie, mouvements brusques, virages, virages).